lunedì 9 maggio 2022

Sovracosce di pollo in umido light


 Ingredienti per 2 porzioni:

2 sovracosce di pollo senza pelle

un gambo di sedano

una cipolla 

mezzo bicchiere di vino bianco

un cucchiaio di olio evo

pomodori pelati 200g

mezzo bicchiere di brodo vegetale

sale, pepe

Procedimento:

Stufare nell'olio sedano e cipolla tritati, unire il vino,  aggiungere la carne e lasciarla insaporire unendo il brodo caldo quando si asciuga.

Unire i pelati, salare, pepare e cuocere a fuoco lento e coperto per circa un'ora. 

 

 

 

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